सबसे बडिया खाना खाने के बाद पैदल चलने के फायदे।

सबसे बडिया रातको खाना खाने के बाद पैदल चलने ने से क्या होता हे  खाना खाने के बाद पैदल चलने के फायदे तो बहुत सारे हे लकिन हम कई ऐसी गलतिया करते हे दोस्तों खाने के बाद हम सो जाते हे यातो मोबाइल या टीवी देखने बैठ जाते हे जिसे हमारे शरीर पर सबसे जयादा … Read more

शरीर में कमजोरी हो तो क्या खाना चाहिए

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क्या आपका भी शरीर कमजोर हो गया हे तो जानलो शरीर में कमजोरी हो तो क्या खाना चाहिए।    आज की पोस्ट में शरीर में कमजोरी हो तो क्या खाना चाहिए उसके बारे में आपको अच्छे से बताएँगे ताकि आप कमजोर शरीर को अच्छा बना सको और शरीर कमजोर होने के कोनसा कारन् है? उसके … Read more

ठंड में क्यों बढ़ जाता है Heart Attack का खतरा

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ठंड में क्यों बढ़ जाता है Heart Attack का खतरा जानलो  ठंड में बढ़ जाता है Heart Attack का खतरा आज जानलो  ठंड  में बढ़ जाता हे क्यों की ठंडी हवा में रहने से शरीर की रक्तवाहिनियों में स्थिति बदल सकती है, जिससे रक्तचाप बढ़ सकता है। और ठंडी हवा में रहने से शरीर की … Read more

काले, पीले दांतों को सफेद कैसे करें

काले, पीले दांतों को सफेद कैसे करें घरेलु उपचार।   दोस्तों क्या आप काले और पिले दांतो से परेसान हे। तो आज हम आपके लिये लाये हे पीले दांतों को सफेद कैसे करें घरेलु उपचार और काले दांत सफेद कैसे करें उसके बरमे में आपको बताएँगे। जिसे आपको आसानी होगी आपके दांतो को पिले पन … Read more

2 दिनों में काले घेरे दूर करने के लिए कैसे करे उपाय

2 दिनों में काले घेरे दूर करने के लिए कैसे करे उपाय।    आज के वक्त में कई लोगो की परेशानिया हे की 2 दिनों में काले घेरे दूर करने के लिए कैसे करे उपाय, तो आज की हमारी पोस्ट में आपको काले घेरे को दूर करने का सबसे बढ़िया उपाय आज हम आपको देने … Read more

हार्ट अटैक से बचाव के कुछ उपाय

हार्ट अटैक से बचाव के कुछ खास उपयोगी उपाय।   इस पोस्ट में हमने आपके लिये हार्ट अटैक से बचाव के कुछ उपाय हिंदी में के साथ साथ  आपको हार्ट अटैक में क्या होता हे। हार्ट अटैक के लक्षण और हार्ट अटैक से बचने के लिए क्या खाएं। उसके बारेमे हमने आपके लिए सबसे बढ़िया … Read more

5 मिनट में मुंह के छाले कैसे ठीक करें घरेलु उपचार

5 मिनट में मुंह के छाले कैसे ठीक करें घरेलू उपचार   अकसर लोगो के प्रश्न हे की 5 मिनट में मुंह के छाले कैसे ठीक करें तो दोस्तों 5 मिनट में मुँह के छाले ठीक नहीं होते हे। मगर आप कुछ घरेलू उपचार जैसे की एलोवेरा, ग्लिसरीन और मध् जैसे कुदरती औषधि का इस्तेमाल … Read more

दिन की शुरु आत करो सबसे अच्छा 15 मिनट का व्यायाम से।

दिन की शुरु आत करो सबसे अच्छा 15 मिनट का व्यायाम से।   दोस्तों आजके ज़माने में व्यायाम दिन की एक अछि और बेहतरीन शुरुआत मानी जाति हे,और हजोरो सालो छे उसका क्या महत्व हे, हमें हमारे वेदो में मिलता हे, व्यायाम से हमारा पूरा शरीर अचे से काम करता हे और। हमारी अछि सेहत … Read more

लीवर को ताकतवर बनाने के लिए क्या खाएं?

क्या आपको पत्ता हे लीवर को ताकतवर बनाने के लिए क्या खाएं? लीवर को ताकतवर बनाने के लिए क्या खाएं? हर लोगो का यह प्रश्न हे, तो आज की पोस्ट में हम आपको सबसे बढ़िया आहार बताने वाले हे।अगर आप इस आहार को आपके रोजिंदा आहार में शामिल करते हो, तो आपके लीवर का स्वास्थ्य … Read more

सिर की सूखी त्वचा का घरेलू इलाज

आसान तरीका सिर की सूखी त्वचा का घरेलू इलाज. दोस्तों सर्दियों के मौसम में हमारे सिर की त्वचा सुख जाती हे और वो धीरे धीरे रूचि (Dandruff) में बदल जाती हे हमारे सिर की त्वचा होती हे ,वो मुख्य रूप से हमें गर्मिया और सर्दिया में हमारे मस्तिक को रक्षा प्रदान करने का काम करता … Read more