शरीर को अंदर से ठंडा रखने के लिए क्या खाएं?

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  शरीर को अंदर से ठंडा रखने के लिए क्या खाएं? यह मुख्य रूप से हाल  के गर्मी के मौसम में बहुत बड़ी समस्या हे क्यों की जायदा गर्मी के वजसे हमारे शरीर से तरल पदार्थ निकल जाते हे। जिसकी वजसे हमें थकान कमजोरी और  निर्जलीकरण (Dehydration ) जैसी समस्या का सामना करना पड़ता हे। … Read more

दुबले-पतले शरीर का वजन कैसे बढ़ाएं

दुबले-पतले शरीर का वजन कैसे बढ़ाएं आज ही जानल कई लोगो की समस्या होती हे  दुबले-पतले शरीर का वजन कैसे बढ़ाएं अकसर लोग दुबले पतले शरीर की समस्या से थक जाते हे। मगर आपके लिये हमारे पास दुबले पतले शरीर से छुटकारा पानेका बेहतरीन और बढ़िया टिप्स हे जिकी मदद से आप आसानी नई के … Read more

गुड हेल्थ के लिए क्या खाना चाहिए? जिसे सेहत अछि रहे।

गुड हेल्थ के लिए क्या खाना चाहिए? जिसे सेहत अछि रहे।   स्वागत हे आपका एक मजेदार पोस्ट गुड हेल्थ के लिए क्या खाना चाहिए?, आज की पोस्ट में हम आपको बताने वाले हे की हमारे सेहत के लिए हमें क्या खाना चाहिए, जिसे हमारी सेहत अछि हो जाये। और क्या न खाना चाहिए उसके … Read more

3 दिनों में दाद का इलाज कैसे करें?

3 दिनों में दाद का इलाज कैसे करें? क्या मुंकिन हे दाद का इलाज।   3 दिनों में दाद का इलाज कैसे करें? अगर आपको लम्बे समय से दाद की समस्या हे तो। आप 3 दिनों में दाद का निवारण नहीं कर सकते हो। मगर आपको कुछ ही दिनों में दाद की समस्या हुवी हे … Read more

मोटापा घटाने के लिए सर्वोत्तम आहार योजना हिंदी में

मोटापा घटाने के लिए सर्वोत्तम आहार योजना हिंदी में   मोटापा आज के ज़माने में हर कोई इंसान मोटा पे की समस्या से परेशान हे आज की हमारी पोस्ट में मोटापा घटाने के लिए सर्वोत्तम आहार आपको सबसे बेहतरीन और बढिया पेट के मोटापे को कम करने का सबसे बढ़िया उपाय मिलने वाला हे। इस पोस्ट … Read more

नीम और तुलसी के पत्ते खाने के फायदे।

सुबह नीम और तुलसी के पत्ते खाने के फायदे।    सुबह नीम और तुलसी के पत्ते खाने के फायदे बहुत सारे हे जिसमे शामिल हे त्वचा के लिए दिल के लिए कोलेस्ट्रॉल और उच्च रक्तपात और हमारे शरीर के कई अंगो को स्वस्थ रखने में मदद रूप होता हे। ऐसे कई उपयोग हे तुलसी और … Read more

आज ही जानलो सुबह उठते ही पेट साफ होने के उपाय।

आज ही जानलो सुबह उठते ही पेट साफ होने के उपाय। सुबह पेट साफ ना होना आम तोर से बहुत सारे लोगो को पेट साफ ना हो ने की समस्या होती हे मगर आपको गभराने की जरुरत नहीं हे आज हम आपके लिये सबसे आसान  सुबह उठते ही पेट साफ होने के उपाय लेके आये … Read more

आर्थराइटिस दर्द को कम करने के लिए उपाय

सबसे अच्छा आर्थराइटिस दर्द को कम करने के लिए उपाय स्वागत हे आपका एक नई पोस्ट में आज हम आपको आर्थराइटिस दर्द को कम करने के लिए उपाय बताने वाले हे। और आर्थराइटिस क्या होता हे, आर्थराइटिस होने में मुख्य लक्षण,आर्थराइटिस को कैसे कम करे वो सारी माहिती आपको हिंदी भाषा में और उसके साथ … Read more

5 मिनट में पेट दर्द से छुटकारा कैसे पाएं

5 मिनट में पेट दर्द से छुटकारा कैसे पाएं घरेलु उपचार।    5 मिनट में पेट दर्द से छुटकारा कैसे पाएं तो दोस्तों पेट दर्द का आसान तरीका हे। जिसे आप कुछ घरेलु उपचार से ही पेट दर्द को ख़तम कर सकते हो। तो आज की पोस्ट में हम आपको सबसे बढ़िया और बेहतरीन घरेलु उपचार बताने … Read more

अर्जुन की छाल साइड इफेक्ट्स

अर्जुन की छाल साइड इफेक्ट्स हो सकता हे बुरा असर ज्यादा इस्तामल करने से।   मुख्य रूप से अर्जुन की छाल साइड इफेक्ट्स में शरीर में दर्द होने की समस्या और पेट साफ न होने की समस्या ऐसे कई समस्या हो सकती हे। अर्जुन के छाल का ज्यादा मात्रा में इस्तामल करने से मगर आपको … Read more