Health News

How To Boost Immune System Naturally In Hind.    रोग प्रतिरोघक तंत्र को प्रतीक्षा प्रणाली तंत्र (Immune System) कहा जाता हे। यह मुख्य रूप से कोशिकाओं और प्रोटीन का एक जटिल समूह हे। जो हमारे शरीर में आने वाले बाहरी बक्टेरिया और वायरस को पहचान के उसे ख़त्म करने में और हमारे शरीर को सुरक्षा … Read more

क्या नवरात्री में कोफ़ी का सेवन कर सकते हे ?   Can We Drink Coffee in Navratri Fast मुख्य रूप से कॉफी और चाय का इस्तमाल नवरात्री के व्रत में इस्तमाल नहीं कर सकते हे, क्यों की शास्त्रों के मुताबिक चाय और कॉफी का सेवन करने से आपका नवरात्री का पवित्र व्रत टूट जाता हे। मगर … Read more

Nutritional Value of Avocado and Health Benefits in Hindi.   Nutritional Value of Avocado एवोकाडो हमारे भारत में लोक प्रिय फल हे जिसका इस्तेमाल हम विभिन रूप में करते हे जैसे की सलाद। टोर्च और अलग तरह के व्यंजनों को बनाने के लिए क्यों की  इस फल में बहुत जयादा पोषक तत्व पाए जाते हे … Read more

Gastrointestinal Soft Diet Food List in Hindi Gastrointestinal Soft Diet Food मुख्य रूप से उन लोगो के लिए आवश्यक हे जिन लोगो को पाचन की समस्या होती हे। उन लोगो के लिए गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल नरम आहार को खाने के लिए कहा जाता हे। क्यों की कई आहार ऐसे होते हे जिनका पाचन नहीं हो पता हे। … Read more

International Happiness Day   अंतर्राष्ट्रीय प्रसन्नता दिवस 20 मार्च से मनाया जाता हे क्यों की खुश रहने से बहुत सारे स्वास्थ्य लाभ के साथ साथ हमारे देश की अर्थ व्यवस्था में भी फायदा होता हे और हम कई तरह के बीमारिया से छुटकारा मिल सकता हे उस वजसे International Happiness Day को इतना दर्जा दिया … Read more

Intermittent Fasting Heart Disease   अमेरिका के हार्ट रिसर्च में पाया गया हे की जो लोग ज्यादा वक्त तक उपवास रखते हे उनमे हार्ट की बीमारिया होने की समस्या कम होती हे। मगर जो लोग 6 से लेकर 8 घंटे का समय रखते हे खाने में उन लोगो में हार्ट की समस्या हो सकती हे।  … Read more